1 serving (50 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.5 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 118.3 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 14.2 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.6 mg | 7% | |
| Hierro | 7.1 mg | 39% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Roll de la cena
El Supper Roll es un plato de pastelería versátil y sabroso que se disfruta a menudo como parte de la cena o una comida ligera. Originario de la cocina europea, típicamente consiste en una masa escamosa, dorada y esponjosa enrollada alrededor de un relleno. Los rellenos comunes incluyen carnes sazonadas, verduras salteadas, queso, o una combinación de estos, lo que lo convierte en una opción abundante y satisfactoria. Los Supper Rolls se pueden personalizar con ingredientes más saludables, como masa integral, proteínas magras, o verduras densas en nutrientes, aumentando la fibra y las vitaminas esenciales. Sin embargo, su perfil nutricional puede variar según la preparación; rellenos con muchas carnes procesadas o quesos altos en grasa, junto con una masa rica y mantecosa, pueden aumentar las calorías y grasas saturadas. Un enfoque equilibrado en la selección de ingredientes puede transformar este reconfortante plato en una adición nutritiva y sabrosa a su plan de comidas.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
