1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.1 g | 9% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.8 mg | 7% | |
| Sodio | 1190.5 mg | 51% | |
| Carbohidratos Totales | 59.5 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 11.9 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Suppeneinlage
Suppeneinlage, un término alemán que significa "relleno de sopa", se refiere a los ingredientes o adiciones colocados en las sopas para mejorar el sabor, la textura y el valor nutricional. Ejemplos comunes incluyen albóndigas, fideos, arroz, verduras ralladas, bolitas de carne pequeñas o crujientes picatostes. Arraigado en la cocina tradicional alemana, Suppeneinlage varía según la región y la temporada, mostrando ingredientes locales y creatividad culinaria. Los beneficios nutricionales dependen del tipo de relleno: las Suppeneinlagen a base de verduras son ricas en fibra, vitaminas y minerales, mientras que las opciones de carne o fideos aportan proteínas y carbohidratos para la energía. Sin embargo, el contenido calórico y los niveles de sodio pueden aumentar con opciones como picatostes procesados o albóndigas hechas con harina refinada. Versátil y personalizable, Suppeneinlage hace que las sopas sean más consistentes y equilibradas, ofreciendo tanto nutrición como indulgencia. Abrazar el equilibrio en estas adiciones puede elevar un simple caldo en un plato satisfactorio y lleno de nutrientes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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