1 serving (100 grams) contains 121 calories, 11.9 grams of protein, 5.2 grams of fat, and 10.1 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
242 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 10.4 g | 13% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 12 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 20.2 g | 7% | |
| Fibra Dietética | 10.4 g | 37% | |
| Azúcares | 4.4 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 126 mg | 9% | |
| Hierro | 4.6 mg | 25% | |
| Potasio | 872 mg | 18% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Frijoles de edamame de Supervalu Signature Tastes
Los Frijoles Edamame Supervalu Signature Tastes son un snack o acompañamiento versátil y rico en nutrientes, perfecto para añadir un toque de cocina de inspiración asiática a tus comidas. Originarios de Asia Oriental, los frijoles edamame son soja joven cosechada antes de madurar por completo, ofreciendo un sabor dulce y mantecoso de forma natural. Estos tiernos frijoles son ricos en proteínas de origen vegetal, fibra y nutrientes esenciales como hierro y calcio, haciéndolos una opción saludable tanto para vegetarianos como para entusiastas del fitness. También son ricos en antioxidantes como la vitamina C y vitamina E, que apoyan la salud en general. Bajos en calorías y libres de colesterol, proporcionan energía saludable mientras cuidan la salud del corazón. Típicamente cocidos al vapor o hervidos, disfrútalos solos, espolvoreados con sal marina, o añadidos a ensaladas y salteados para darles un toque nutritivo. Los Frijoles Edamame Supervalu Signature Tastes combinan sabor y beneficios para la salud en cada bocado, acomodando fácilmente diversas preferencias dietéticas y estilos de vida.
