1 serving (300 grams) contains 600 calories, 20.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
480 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.0 g | 35% | |
| Grasa Saturada | 12 g | 60% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 32.0 mg | 10% | |
| Sodio | 960 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 40.0 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 5.6 g | 20% | |
| Azúcares | 4.0 g | ||
| proteínas | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 240 mg | 18% | |
| Hierro | 2.0 mg | 11% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Super nachos
Los Super Nachos son un plato abundante y para compartir arraigado en la cocina mexicana, que presenta capas de crujientes chips de tortilla cubiertos con ingredientes sabrosos. Normalmente, están cargados con queso derretido, carne molida sazonada o pollo desmenuzado, frijoles refritos, salsa fresca, crema agria, guacamole y jalapeños, aunque existen variaciones. La combinación ofrece una mezcla satisfactoria de texturas y sabores intensos, lo que lo convierte en una opción popular para reuniones o como un capricho independiente. Si bien los ingredientes frescos como tomates, cebollas y aguacate aportan vitaminas, fibra y grasas saludables, los Super Nachos pueden ser densos en calorías y altos en sodio debido al queso, los chips procesados y los ingredientes más pesados. Para una opción más saludable, optar por chips horneados, proteína magra, queso reducido en grasa y más verduras puede convertir este clásico plato reconfortante en una opción más equilibrada. Perfectos para compartir, los Super Nachos logran un equilibrio sabroso entre indulgencia y versatilidad.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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