1 serving (85 grams) contains 35 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
97.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.4 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 83.3 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 16.7 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 8.3 g | 29% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 8.3 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 277.8 mg | 21% | |
| Hierro | 5.6 mg | 31% | |
| Potasio | 833.3 mg | 17% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Super greens
Super Greens es una mezcla llena de nutrientes de verduras de hoja verde oscuro, a menudo con espinacas, col rizada, acelgas y berzas. Arraigadas en diversas cocinas, como la mediterránea y la asiática oriental, estas verduras son celebradas por su sabroso sabor y versatilidad. Ricas en vitaminas A, C y K, así como minerales esenciales como hierro y calcio, Super Greens contribuyen a una inmunidad fuerte, huesos sanos y una mejor digestión. Están cargadas de antioxidantes que combaten el estrés oxidativo y promueven la salud cardíaca. Bajas en calorías y altas en fibra, son excelentes para el control de peso. Normalmente disfrutadas crudas en ensaladas, salteadas o mezcladas en batidos, se adaptan bien a numerosos platos. Aunque sus beneficios para la salud son numerosos, personas propensas a cálculos renales deben monitorear su consumo debido a su contenido natural de oxalato. Super Greens son una adición poderosa a cualquier dieta, ofreciendo energía vibrante y nutrición equilibrada en cada bocado.
