1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.7 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 1.4 g | 7% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 18.9 mg | 6% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sup Campur
Sup Campur, o "sopa mixta", es un reconfortante plato tradicional de la cocina indonesia. Normalmente incluye una combinación de carne o mariscos, diferentes verduras como zanahorias, repollo y apio, y añadidos abundantes como tofu o huevo, todo ello cocido a fuego lento en un caldo sabroso sazonado con especias como ajo, chalotes y pimienta. La sopa suele disfrutarse con un acompañamiento de arroz y sambal para añadir sabor. Repleto de ingredientes ricos en vitaminas, minerales y proteínas, Sup Campur ofrece una comida nutritiva con macronutrientes balanceados. El caldo, a menudo hecho desde cero, es bajo en grasa y favorece la hidratación. Sin embargo, dependiendo de la preparación, puede ser alto en sodio si se utiliza un sazonador excesivo o caldos en polvo. Optar por ingredientes frescos y naturales realza sus beneficios para la salud, convirtiéndolo en una elección versátil y saludable para una comida ligera pero satisfactoria.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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