1 serving (200 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.2 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.8 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 41.2 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 29.4 g | ||
| proteínas | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 0.6 mg | 3% | |
| Potasio | 235.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sop Buah
El Sup Buah, o "sopa de frutas", es un postre refrescante originario de Indonesia. Este dulce es una mezcla de frutas frescas y vibrantes como melón, papaya, piña, pitahaya y aguacate, servido en una mezcla fría de leche de coco, leche condensada y jarabe. A menudo se sirve con hielo y a veces semillas de albahaca o gelatina para darle una textura extra. El Sup Buah es una opción popular para refrescarse en climas tropicales. Desde el punto de vista nutricional, es rico en fibra, vitaminas y antioxidantes de la variedad de frutas, lo que lo convierte en una forma saludable de satisfacer el antojo de algo dulce. Sin embargo, la leche condensada y el jarabe pueden agregar una cantidad significativa de azúcar y calorías, por lo que el control de las porciones es clave para disfrutar de este plato como parte de una dieta equilibrada. El Sup Buah es una deliciosa fusión de bondad natural y dulzura indulgente, perfecta para aquellos que buscan un postre ligero pero sabroso.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
