Blog Research API Download App
Yema de huevo frito al sol

Yema de huevo frito al sol

Breakfast

Calificación del Artículo: 57/100

1 serving (17 grams) contains 55 calories, 2.7 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Por Qué 10,000+ Chefs Cambiaron al Titanio

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
763.9
calorías
37.5
proteínas
8.5
carbohidratos
62.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.1g)
Calorías
763.9
% Valor Diario*
Grasa Total 62.6 g 80%
Grasa Saturada 22.5 g 112%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 2555.6 mg 851%
Sodio 111.1 mg 4%
Carbohidratos Totales 8.5 g 3%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 1.4 g
proteínas 37.5 g 75%
Vitamina D 250.0 mcg 1250%
Calcio 305.6 mg 23%
Hierro 6.4 mg 35%
Potasio 250.0 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

4.5%
20.1%
75.4%
Grasa: 563 cal (75.4%)
Proteínas: 150 cal (20.1%)
Carbohidratos: 34 cal (4.5%)

About Yema de huevo frito al sol

Brillante y sabroso, la yema de huevo frito es el rico y dorado centro de este clásico plato de desayuno. Común en las cocinas de todo el mundo, especialmente en los estilos americano y europeo, la yema se mantiene intacta y ligeramente líquida, ofreciendo una textura cremosa y un sabor salado. Llena de nutrientes, es una fuente natural de colina, que apoya la salud cerebral, y proporciona vitaminas esenciales como A, D, E y K. Además, contiene grasas saludables que ayudan en la absorción de estas vitaminas solubles en grasa. Sin embargo, las yemas de huevo también son altas en colesterol, por lo que se recomienda moderación para personas conscientes de la ingesta de colesterol. A menudo acompañadas de pan tostado o verduras, su versatilidad las convierte en una elección popular para comidas rápidas y ricas en nutrientes.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.