Sunny Boy gachas

Sunny Boy gachas

Breakfast

Calificación del Artículo: 80/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
887.6
calorías
29.6
proteínas
177.5
carbohidratos
11.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.7g)
Calorías
887.6
% Valor Diario*
Grasa Total 11.8 g 15%
Grasa Saturada 3.0 g 15%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 0 mg 0%
Carbohidratos Totales 177.5 g 64%
Fibra Dietética 23.7 g 84%
Azúcares 5.9 g
proteínas 29.6 g 59%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 118.3 mg 9%
Hierro 8.9 mg 49%
Potasio 710.1 mg 15%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

76.0%
12.7%
11.4%
Grasa: 106 cal (11.4%)
Proteínas: 118 cal (12.7%)
Carbohidratos: 710 cal (76.0%)

About Sunny Boy gachas

El Porridge Sunny Boy es una opción de desayuno cálida y nutritiva elaborada a partir de una mezcla de trigo, centeno y linaza. Originario de Canadá, este cereal abundante ha sido un elemento básico apreciado durante décadas, celebrado por sus ingredientes simples y nutritivos. Repleto de fibra de granos enteros y de los beneficiosos ácidos grasos omega-3 que se encuentran en la linaza, el Porridge Sunny Boy apoya la digestión y la salud del corazón al tiempo que proporciona energía sostenida durante toda la mañana. Es naturalmente bajo en sodio y libre de aditivos artificiales, lo que lo convierte en un comienzo limpio y nutritivo para tu día. Simplemente cocínalo con agua o leche y personalízalo con tus ingredientes favoritos como fruta fresca, nueces o miel. Si bien los carbohidratos complejos proporcionan energía de larga duración, es importante tener en cuenta que el control de las porciones es clave para equilibrar la ingesta calórica total. El Porridge Sunny Boy es un desayuno atemporal y versátil, perfecto para cualquier persona que busque una comida conveniente y densa en nutrientes.