Copos de semillas de girasol

Copos de semillas de girasol

Snack

Calificación del Artículo: 60/100

1 serving (28 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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750
calorías
25.0
proteínas
50
carbohidratos
55
grasa

Información Nutricional

1 taza (140g)
Calorías
750
% Valor Diario*
Grasa Total 55 g 70%
Grasa Saturada 7.5 g 37%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 750 mg 32%
Carbohidratos Totales 50 g 18%
Fibra Dietética 10.0 g 35%
Azúcares 5 g
proteínas 25.0 g 50%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 50 mg 3%
Hierro 5 mg 27%
Potasio 500.0 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥩 High protein

Fuente de Calorías

25.2%
12.6%
62.3%
Grasa: 495 cal (62.3%)
Proteínas: 100 cal (12.6%)
Carbohidratos: 200 cal (25.2%)

About Copos de semillas de girasol

Las bolitas de semillas de girasol son un aperitivo crujiente y sabroso hecho de harina de semillas de girasol, a menudo mezclado con condimentos naturales y horneado para lograr una textura ligera y aireada. Con raíces en la cocina de aperitivos saludables de Occidente, estas bolitas son una alternativa única y nutritiva a los aperitivos tradicionales a base de maíz o patata. Están repletas de proteínas a base de plantas y grasas saludables de las semillas de girasol, lo que las convierte en una opción satisfactoria para obtener energía sostenida. Sin gluten y frecuentemente libres de alérgenos comunes, se adaptan a varias necesidades dietéticas. Sin embargo, la sal y los sabores añadidos pueden variar según la marca, por lo que es recomendable verificar si tienen un exceso de sodio o ingredientes artificiales. Ideales para picar sobre la marcha o como topping para sopas y ensaladas, las bolitas de semillas de girasol ofrecen una deliciosa manera de disfrutar de la bondad saludable de las semillas de girasol en un formato divertido y crujiente.