1 serving (30 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1200 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 112.0 g | 143% | |
| Grasa Saturada | 12 g | 60% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1600.0 mg | 69% | |
| Carbohidratos Totales | 24 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 8.0 g | 28% | |
| Azúcares | 8.0 g | ||
| proteínas | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Aderezo de semillas de girasol
El aderezo de semillas de girasol es un condimento cremoso a base de plantas hecho principalmente de semillas de girasol trituradas, agua y una mezcla de ingredientes sabrosos como jugo de limón, ajo, vinagre de sidra de manzana y hierbas o especias. Arraigado en la cocina consciente de la salud y vegana, ofrece una alternativa sin frutos secos a los aderezos tradicionales a base de semillas u aceite. Rico en nutrientes esenciales, las semillas de girasol proporcionan grasas saludables, vitamina E, magnesio y proteínas, convirtiendo este aderezo en una elección nutritiva para ensaladas o cuencos de granos. Es naturalmente sin gluten y sin lácteos, alineándose con una variedad de preferencias dietéticas. Aunque está cargado de grasas insaturadas saludables para el corazón, su contenido calórico puede ser alto dependiendo de la receta, por lo que es importante considerar el tamaño de la porción para aquellos que controlan la ingesta calórica. El aderezo de semillas de girasol aporta una textura suave y un sabor terroso mientras añade beneficios nutricionales a cualquier plato.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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