1 serving (62 grams) contains 190 calories, 2.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
730.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 69.2 g | 88% | |
| Grasa Saturada | 11.5 g | 57% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 19.2 mg | 6% | |
| Sodio | 1538.5 mg | 66% | |
| Carbohidratos Totales | 23.1 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 7.7 g | 27% | |
| Azúcares | 11.5 g | ||
| proteínas | 7.7 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 153.8 mg | 11% | |
| Hierro | 3.8 mg | 21% | |
| Potasio | 769.2 mg | 16% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pesto de tomate seco al sol
El Pesto de Tomate Seco al Sol es un condimento vibrante arraigado en la cocina italiana, que muestra los sabores ricos y concentrados de los tomates secos al sol. Por lo general se mezcla con aceite de oliva, ajo, queso Parmesano, piñones y albahaca fresca, ofreciendo un perfil agridulce y sabroso con toques de dulzura. Este pesto es una adición versátil a platos de pasta, sándwiches o dips, ofreciendo un sabor robusto que encarna el encanto mediterráneo. Desde el punto de vista nutricional, los tomates secos al sol son ricos en antioxidantes como el licopeno, conocido por apoyar la salud del corazón, mientras que el aceite de oliva contribuye con grasas monoinsaturadas saludables. Los piñones aportan proteínas y nutrientes esenciales, como magnesio y vitamina E. Sin embargo, el queso y el aceite pueden hacer que sea denso en calorías, y su contenido de sodio puede necesitar consideración si se consume en exceso. Para una versión más saludable, las variaciones pueden reducir el queso o reemplazar algunos ingredientes con alternativas más ligeras manteniendo su sabor atrevido y satisfactorio.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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