1 serving (200 grams) contains 500 calories, 40.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.3 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 11.8 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 117.6 mg | 39% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 47.1 g | 94% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 705.9 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Asado de cerdo dominical
El Sunday Roast Pork es un plato tradicional británico que muestra cerdo jugoso asado al horno junto con acompañamientos clásicos como verduras asadas, papas crujientes y pudding de Yorkshire. El cerdo suele estar sazonado con hierbas y ajo, creando un centro de mesa lleno de sabor. Una rica salsa suele complementar la comida, realzando su atractivo reconfortante. Este plato ofrece una buena fuente de proteína, esencial para la reparación y el crecimiento muscular. El cerdo también contiene vitaminas como B6 y B12, que apoyan el metabolismo energético y la función cerebral. Sin embargo, dependiendo del corte de cerdo y el método de preparación, el contenido de grasa y calorías puede ser alto, especialmente con la piel crujiente o cortes grasos. Las verduras asadas añaden fibra y nutrientes valiosos, equilibrando la nutrición general de la comida. Aunque delicioso, el Sunday Roast Pork se disfruta mejor como parte de una dieta equilibrada para asegurar que proporcione energía y nutrientes esenciales sin exceder los límites diarios de grasa y calorías.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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