1 serving (500 grams) contains 800 calories, 40.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
378.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 16.6 g | 21% | |
| Grasa Saturada | 5.7 g | 28% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 567.8 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 37.9 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 47.3 mcg | 236% | |
| Calcio | 94.6 mg | 7% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 378.5 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About cena dominical
La Cena de Domingo es una comida tradicional que se disfruta frecuentemente en muchos hogares occidentales, especialmente en el Reino Unido y los Estados Unidos. Normalmente asociada con la comodidad y las reuniones familiares, este abundante festín suele incluir una carne asada como pollo, carne de res o cerdo; una variedad de acompañamientos como papas asadas o machacadas, verduras de temporada y salsa; y a menudo un postre para finalizar. La comida tiene sus raíces en las tradiciones culinarias europeas y simboliza un fin de semana pausado y saludable. Desde el punto de vista nutricional, la Cena de Domingo puede proporcionar una ingesta equilibrada de proteínas, fibra, vitaminas y minerales de la carne y las verduras. Sin embargo, porciones de acompañamientos ricos en almidón, salsas cremosas y preparaciones con mantequilla pueden contribuir a niveles más altos de grasas saturadas y calorías. Optar por carnes magras, reducir las grasas añadidas e incluir granos integrales o verduras adicionales puede hacer que este plato clásico sea más saludable para el corazón, manteniendo al mismo tiempo sus sabores reconfortantes.
