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Mantequilla de girasol

Mantequilla de girasol

Nut

Calificación del Artículo: 65/100

1 serving (32 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
1481.5
calorías
44.4
proteínas
51.9
carbohidratos
133.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.0g)
Calorías
1481.5
% Valor Diario*
Grasa Total 133.3 g 170%
Grasa Saturada 14.8 g 74%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 888.9 mg 38%
Carbohidratos Totales 51.9 g 18%
Fibra Dietética 14.8 g 52%
Azúcares 22.2 g
proteínas 44.4 g 88%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 148.1 mg 11%
Hierro 7.4 mg 41%
Potasio 1111.1 mg 23%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fuente de Calorías

13.1%
11.2%
75.7%
Grasa: 1199 cal (75.7%)
Proteínas: 177 cal (11.2%)
Carbohidratos: 207 cal (13.1%)

About Mantequilla de girasol

Sunbutter es una pasta cremosa hecha a partir de semillas de girasol tostadas, ofreciendo una alternativa libre de frutos secos a las tradicionales mantequillas de frutos secos como la de cacahuate o almendra. Originaria de los Estados Unidos, se ha convertido en una favorita entre los hogares que buscan opciones amigables con las alergias, especialmente para aquellos con sensibilidad a los frutos secos o las nueces. Rica en nutrientes, Sunbutter es alta en vitamina E, un poderoso antioxidante, y proporciona grasas saludables, proteína vegetal y magnesio, que apoyan la salud del corazón y la producción de energía. Su textura suave y sabor ligeramente a frutos secos la hacen versátil, perfecta para untar en pan tostado, mezclar en batidos o realzar productos horneados. Aunque Sunbutter contiene azúcares naturalmente presentes en las semillas de girasol, algunas variedades pueden incluir edulcorantes o sal añadidos, por lo que se recomienda una selección consciente. En general, Sunbutter es una elección nutritiva y consciente de las alergias que aporta una versatilidad deliciosa a las comidas y meriendas diarias.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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