Coliflor Sunbasket

Coliflor Sunbasket

Vegetable

Calificación del Artículo: 87/100

1 serving (85 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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69.4
calorías
5.6
proteínas
13.9
carbohidratos
1.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.1g)
Calorías
69.4
% Valor Diario*
Grasa Total 1.4 g 1%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 83.3 mg 3%
Carbohidratos Totales 13.9 g 5%
Fibra Dietética 5.6 g 20%
Azúcares 5.6 g
proteínas 5.6 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 55.6 mg 4%
Hierro 1.1 mg 6%
Potasio 888.9 mg 18%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

61.4%
24.7%
13.9%
Grasa: 12 cal (13.9%)
Proteínas: 22 cal (24.7%)
Carbohidratos: 55 cal (61.4%)

About Coliflor Sunbasket

El Coliflor Sunbasket es una adición vibrante y llena de nutrientes para tus comidas, que incluye coliflor orgánico sazonado con una mezcla de especias inspiradas en cocinas globales como la india y la del Medio Oriente. Este plato versátil a menudo resalta sabores cálidos y fragantes como la cúrcuma, el comino o el cilantro, acompañados de un toque de frescura de hierbas frescas o cítricos. La coliflor es baja en calorías, rica en fibra y cargada de vitamina C, lo que la convierte en una excelente opción para apoyar la digestión y la salud inmunitaria. Su naturaleza a base de plantas se adapta a diversas preferencias dietéticas, incluidas las vegetarianas, ceto y sin gluten. Si bien el plato está diseñado para obtener beneficios máximos para la salud, algunas versiones pueden incluir niveles de sodio más altos debido a la sazón adicional, por lo que debes tener cuidado si estás controlando la ingesta de sal. Ya sea servido como acompañamiento o incorporado en platos principales, el Coliflor Sunbasket es una elección saludable y llena de sabor que eleva la experiencia de comer todos los días.