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Tomates secos al sol con aceite

Tomates secos al sol con aceite

Snack

Calificación del Artículo: 73/100

1 serving (28 grams) contains 60 calories, 1.6 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
509.7
calorías
13.4
proteínas
33.7
carbohidratos
30.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (239.3g)
Calorías
509.7
% Valor Diario*
Grasa Total 30.9 g 39%
Grasa Saturada 4.5 g 22%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 591.1 mg 25%
Carbohidratos Totales 33.7 g 12%
Fibra Dietética 8.1 g 28%
Azúcares 20.6 g
proteínas 13.4 g 26%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 263.2 mg 20%
Hierro 6.5 mg 36%
Potasio 4618.8 mg 98%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

28.9%
11.5%
59.6%
Grasa: 278 cal (59.6%)
Proteínas: 53 cal (11.5%)
Carbohidratos: 134 cal (28.9%)

About Tomates secos al sol con aceite

Los tomates secados al sol con aceite son una adición sabrosa y rica en nutrientes a varios platos. Originarios de la cocina mediterránea, estos son tomates maduros secados al sol o deshidratados para concentrar su sabor dulce y agridulce. Una vez secados, suelen ser conservados en aceite de oliva junto con hierbas y especias para realzar su sabor y prolongar su vida útil. Repletos de vitaminas A, C y K, los tomates secados al sol son una excelente fuente de antioxidantes que respaldan la salud en general. También son ricos en potasio y fibra, lo que ayuda a la salud del corazón y la digestión. El aceite de oliva aporta grasas monoinsaturadas saludables que promueven niveles de colesterol bueno. Sin embargo, su sabor intenso viene con un contenido calórico concentrado, y el aceite añadido puede aumentar el contenido de grasa, por lo que se recomienda moderación. Perfectos para ensaladas, pastas y tablas de antipasto, los tomates secados al sol con aceite aportan un sabor audaz y beneficios nutricionales a tu plato.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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