1 serving (50 grams) contains 140 calories, 4.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
662.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 16.6 g | 21% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1514.2 mg | 65% | |
| Carbohidratos Totales | 113.6 g | 41% | |
| Fibra Dietética | 9.5 g | 33% | |
| Azúcares | 9.5 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 283.9 mg | 21% | |
| Hierro | 5.7 mg | 31% | |
| Potasio | 378.5 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tortilla de tomate seco al sol
La Tortilla de Tomate Seco al Sol es una sabrosa variación de las tortillas tradicionales, que mezcla la rica acidez de los tomates secos al sol en un envoltorio suave y versátil. Proveniente de la cocina mexicana, este giro moderno combina harina de trigo o maíz, tomates secos al sol finamente picados, puré de tomate y condimentos para crear una tortilla sutilmente dulce y salada. Llena de licopeno de los tomates, este ingrediente rico en nutrientes puede apoyar la salud del corazón y proporcionar antioxidantes. Dependiendo de la receta, la tortilla también puede incluir aceite de oliva, agregando grasas saludables. Aunque ofrece un impulso de sabor y vitaminas, su perfil nutricional puede variar, ya que algunas versiones compradas en tiendas podrían contener conservantes añadidos o niveles más altos de sodio. Las Tortillas de Tomate Seco al Sol son ideales para envolver, tacos o alternativas de sándwich, ofreciendo una forma deliciosa de incorporar componentes a base de plantas en las comidas. Para una opción más saludable, elegir variedades integrales aumenta el contenido de fibra y mejora su valor nutricional general.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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