1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.5 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 105.9 mg | 35% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 705.9 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo con tomate seco al sol
El Pollo con Tomate Seco al Sol es un sabroso plato inspirado en la cocina mediterránea, que combina jugosos filetes de pollo con el rico y tangy sabor de los tomates secos al sol. Por lo general, cocinado en una salsa cremosa de ajo, incluye ingredientes como espinacas, queso parmesano y hierbas aromáticas como albahaca. Este plato es rico en proteínas, entregando nutrientes esenciales para la reparación y crecimiento muscular. Los tomates secos al sol proporcionan antioxidantes y vitaminas como C y K, mientras que las espinacas añaden fibra, hierro y magnesio. Sin embargo, la salsa cremosa puede contener grasas saturadas, haciéndola más rica en calorías. Optar por alternativas lácteas bajas en grasa o usar aceite de oliva puede hacer que sea una opción más saludable. El Pollo con Tomate Seco al Sol es un plato versátil que a menudo se sirve con pasta integral, quinua o una ensalada fresca como acompañamiento para una comida equilibrada y satisfactoria. Sus sabores audaces e ingredientes nutritivos lo convierten en una elección popular entre las recetas inspiradas en el Mediterráneo.
