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sumo citrus

sumo citrus

Fruit

Calificación del Artículo: 81/100

1 serving (140 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.

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84.7
calorías
1.7
proteínas
22.0
carbohidratos
0.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.3g)
Calorías
84.7
% Valor Diario*
Grasa Total 0.2 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 0 mg 0%
Carbohidratos Totales 22.0 g 8%
Fibra Dietética 3.4 g 12%
Azúcares 18.6 g
proteínas 1.7 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 67.8 mg 5%
Hierro 0.2 mg 1%
Potasio 339.0 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

91.1%
7.0%
1.9%
Grasa: 1 cal (1.9%)
Proteínas: 6 cal (7.0%)
Carbohidratos: 88 cal (91.1%)

About sumo citrus

Sumo Citrus es una variedad dulce y sin semillas de mandarina conocida por su cáscara de color naranja brillante, su tapa de azúcar fácil de quitar y su tamaño distintivamente grande. Originalmente cultivado en Japón, este híbrido combina las mejores cualidades de las variedades de satsuma, naranja y mandarina, ofreciendo una fruta jugosa y sabrosa perfecta para picar. Sumo Citrus es rico en vitamina C, que ayuda a la salud inmunológica y a la producción de colágeno, al mismo tiempo que ofrece fibra dietética para apoyar la digestión. Con pocas calorías, sin grasa y azúcares naturales, es una excelente opción para quienes buscan un bocadillo denso en nutrientes. Su baja acidez lo hace suave para el estómago en comparación con otras frutas cítricas, y sus antioxidantes ayudan a combatir el estrés oxidativo en el cuerpo. Ideal para cualquier dieta, Sumo Citrus es celebrado por su sabor limpio y beneficios para la salud, convirtiéndolo en un ingrediente estrella en ensaladas frescas, postres o batidos.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.