1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.4 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 357.1 mg | 15% | |
| Carbohidratos Totales | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 11.9 g | ||
| proteínas | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 71.4 mg | 5% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada de verano
El Summer Slaw es un plato ligero y refrescante que celebra los productos más frescos de la temporada. Normalmente asociado con la barbacoa y la comida de picnic estadounidense, combina verduras ralladas como col, zanahorias y pimientos morrones, a menudo mezcladas con una vinagreta picante o aderezo cremoso. Algunas variaciones incorporan frutas como manzana o piña para añadir dulzura o elementos como cilantro y lima para darle un toque picante y tropical. Rico en fibra, vitaminas A y C, y antioxidantes, el Summer Slaw favorece la digestión y la salud en general, al tiempo que es naturalmente bajo en calorías. Sin embargo, su perfil saludable puede variar según el aderezo; las opciones cremosas a menudo contienen grasas y azúcares añadidos. Con infinitas posibilidades de personalización, el Summer Slaw ofrece un acompañamiento nutritivo y vibrante para platos a la parrilla o un disfrute por sí solo en días cálidos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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