Ensalada de pollo con frutas de verano y aderezo de semillas de amapola de Target
Lunch
1 serving (200 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.8 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 70.6 mg | 23% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 16.5 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 70.6 mg | 5% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada de pollo con frutas de verano y aderezo de semillas de amapola de Target
La Ensalada de Verano con Pollo y Aderezo de Amapola de Target es una refrescante mezcla de sabores y texturas inspirada en la cocina veraniega americana. Esta comida lista para consumir presenta tiernos filetes de pechuga de pollo a la parrilla acompañados de una mezcla de dulces frutas de verano como fresas y arándanos, complementadas con lechuga crujiente y espinacas tiernas. Los crujientes nueces pecanas añaden riqueza, mientras que el queso feta desmenuzado aporta un toque picante. El aderezo cremoso de amapola une todo, proporcionando un toque ligeramente dulce y exquisito. Esta ensalada es una gran fuente de proteínas gracias al pollo, y las frutas ofrecen vitaminas, antioxidantes y dulzura natural sin azúcares añadidos. Las hojas verdes aportan fibra y nutrientes esenciales, mientras que las nueces pecanas entregan grasas saludables. Sin embargo, el aderezo y el queso feta contribuyen con calorías y grasas adicionales, por lo que aquellos conscientes de su peso o consumo de sodio deben disfrutarla con moderación. Perfecta para una comida ligera pero satisfactoria para llevar.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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