1 serving (30 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
393.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.6 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 11.8 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 39.4 mg | 13% | |
| Sodio | 393.7 mg | 17% | |
| Carbohidratos Totales | 23.6 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 15.7 g | ||
| proteínas | 15.7 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 472.4 mg | 36% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 393.7 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Aderezo de yogur con zumaque
El aderezo de Yogur con Zumaque es un condimento cremoso y picante arraigado en la cocina del Medio Oriente. Hecho con yogur griego o natural colado, especia de zumaque molida, aceite de oliva, jugo de limón, ajo y un toque de sal, este aderezo ofrece un perfil de sabor brillante y lleno de vitalidad. El zumaque, una especia rojizo-púrpura derivada de bayas secas, es conocido por su alto contenido de antioxidantes, que pueden promover la salud en general. El uso de yogur proporciona probióticos que fomentan una digestión saludable, mientras que el aceite de oliva agrega grasas saludables para el corazón. Bajo en azúcar y libre de aditivos artificiales, este aderezo puede servir como un acompañamiento sin culpa para ensaladas, verduras asadas o carnes a la parrilla. Sin embargo, se debe tener en cuenta su nivel de sodio para aquellos que monitorean la ingesta de sal. Con sus ingredientes nutritivos y su sabor audaz, el aderezo de Yogur con Zumaque es una forma sabrosa de realzar tus comidas mientras incorporas elementos conscientes de la salud.
