1 serving (400 grams) contains 700 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
414.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.8 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 41.4 mg | 13% | |
| Sodio | 710.1 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 1.8 g | 6% | |
| Azúcares | 3.0 g | ||
| proteínas | 20.7 g | 41% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 29.6 mg | 2% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 355.0 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Plato de Carne Sukiyaki
El plato de carne Sukya es un plato sabroso inspirado en la cocina japonesa, que presenta finas rodajas de carne tierna cocidas a fuego lento en una salsa sabrosa a base de soja con cebollas. Servido sobre una cama de arroz blanco cocido al vapor, ofrece el equilibrio perfecto entre proteínas e hidratos de carbono para una comida satisfactoria. La carne es rica en nutrientes esenciales como hierro y zinc, cruciales para la energía y la función inmunológica, mientras las cebollas aportan antioxidantes y vitaminas. Sin embargo, el plato puede ser alto en sodio debido a la salsa de soja, y el arroz blanco significa que tiene menos fibra que una alternativa de grano entero. La moderación y combinarlo con verduras frescas pueden mejorar su perfil nutricional. Combinando sabores tradicionales con ingredientes simples, el plato de carne Sukya es reconfortante y accesible, mostrando la esencia de los tazones japoneses de "gyudon".
