Sukiyaki con carne de res udon

Sukiyaki con carne de res udon

Dinner

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (400 grams) contains 550 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
325.4
calorías
17.8
proteínas
38.5
carbohidratos
8.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.7g)
Calorías
325.4
% Valor Diario*
Grasa Total 8.9 g 11%
Grasa Saturada 3.0 g 15%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 29.6 mg 9%
Sodio 710.1 mg 30%
Carbohidratos Totales 38.5 g 14%
Fibra Dietética 1.8 g 6%
Azúcares 5.9 g
proteínas 17.8 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 29.6 mg 2%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 236.7 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

50.4%
23.3%
26.2%
Grasa: 80 cal (26.2%)
Proteínas: 71 cal (23.3%)
Carbohidratos: 154 cal (50.4%)

About Sukiyaki con carne de res udon

El Udon de Buey Sukiyaki es un sabroso plato japonés que combina tiernas rodajas de buey marinado, gruesos fideos udon, y un caldo sabroso enriquecido con salsa de soja, mirin y azúcar. Arraigado en la tradicional cocina japonesa de olla caliente Sukiyaki, típicamente incluye ingredientes como cebollas en rodajas finas, champiñones y cebolletas para añadir textura y sabor. Este abundante plato es apreciado por su reconfortante equilibrio de sabores dulces y salados. Los fideos udon, hechos de harina de trigo, proporcionan una fuente de carbohidratos para energía, mientras que la carne de buey ofrece proteínas y nutrientes esenciales como hierro y vitaminas del grupo B. Sin embargo, el contenido de azúcar y los niveles de sodio del caldo pueden requerir un consumo consciente para aquellos que controlan la ingesta de sal o azúcar. Repleto de verduras frescas y componentes sustanciosos, el Udon de Buey Sukiyaki es una comida satisfactoria que destaca la rica profundidad de las tradiciones culinarias japonesas.