1 serving (150 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 47.6 g | 61% | |
| Grasa Saturada | 23.8 g | 119% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 158.7 mg | 52% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 79.4 mcg | 397% | |
| Calcio | 238.1 mg | 18% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 317.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Quiche Lorraine
Suiche Lorraine es una tarta salada originaria de la región de Lorena en Francia, renombrada por su rico sabor y textura reconfortante. Tradicionalmente elaborada con una masa quebrada untuosa y escamosa, su relleno combina trocitos de panceta ahumada o tocino, crema fresca, huevos y a menudo un toque de queso rallado como Gruyère, resultando en una consistencia similar a la de una crema. Aunque es celebrada por su sabor indulgente, Suiche Lorraine es densa en calorías y rica en grasas saturadas debido a la crema, el tocino y la masa. Sin embargo, aporta proteínas de los huevos y el tocino, y porciones pequeñas pueden ser una adición satisfactoria a una comida equilibrada. Para una versión más nutritiva, las recetas pueden sustituir ingredientes más ligeros como crema reducida en grasa, bacon de pavo magro o una masa integral manteniendo su esencia clásica. Suiche Lorraine encarna la elegancia de la cocina francesa, resultando atractiva tanto como punto central para brunches o como plato para ocasiones especiales.
