1 serving (4 grams) contains 17 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 4.2 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
802 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.6 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 199.2 g | 72% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 199.6 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 2 mg | 0% | |
| Hierro | 0.1 mg | 0% | |
| Potasio | 4 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About azúcar
El azúcar es una sustancia dulce y cristalina compuesta principalmente por sacarosa, un carbohidrato simple derivado de plantas como la caña de azúcar y la remolacha azucarera. Se utiliza ampliamente en cocinas de todo el mundo por su capacidad para realzar el sabor y proporcionar estructura en productos horneados, postres y bebidas. Si bien el azúcar es una fuente natural de energía, su impacto en la salud depende de los niveles de consumo. En moderación, puede ofrecer un impulso energético rápido, pero la ingesta excesiva está relacionada con problemas como el aumento de peso, la caries dental y un mayor riesgo de afecciones crónicas como la diabetes. Los azúcares añadidos, presentes en alimentos procesados, tienden a aportar calorías vacías sin beneficios nutricionales significativos. Los azúcares naturales presentes en frutas y lácteos vienen acompañados de vitaminas, minerales y fibra, lo que los convierte en una opción más saludable. La conciencia sobre la ingesta de azúcar es clave para mantener una dieta equilibrada y una buena salud.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - azúcar DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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