1 serving (100 grams) contains 60 calories, 2.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
142.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.6 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pudín sin azúcar
El pudín sin azúcar es un postre cremoso diseñado para satisfacer los antojos dulces sin la adición de azúcares. Normalmente elaborado con ingredientes como leche desnatada o a base de plantas, sustitutos del azúcar como stevia o sucralosa, y agentes espesantes como maicena o gelatina, este manjar ofrece una alternativa más ligera a los pudines tradicionales. Comúnmente asociado con la cocina occidental, el pudín sin azúcar se disfruta a menudo como un postre o tentempié rápido y conveniente. Su menor contenido de azúcar y reducido aporte calórico lo hacen atractivo para aquellos que controlan su peso o monitorean sus niveles de azúcar en sangre. Sin embargo, algunas versiones pueden contener edulcorantes artificiales, que deben consumirse con moderación. Aunque suele ser bajo en grasas, el valor nutricional puede variar dependiendo de los ingredientes específicos utilizados. El pudín sin azúcar es una opción versátil que equilibra la indulgencia con una alimentación consciente, lo que lo hace adecuado para una variedad de preferencias dietéticas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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