1 serving (100 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
309.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 16.7 g | 21% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 119.0 mg | 5% | |
| Carbohidratos Totales | 35.7 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 95.2 mcg | 476% | |
| Calcio | 238.1 mg | 18% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Helado sin azúcar
El helado sin azúcar es una alternativa sabrosa al helado tradicional, elaborado sin azúcares añadidos y a menudo endulzado con sustitutos del azúcar como la estevia, el eritritol o el fruto del monje. Surgiendo como una adaptación consciente de la salud a un postre clásico, conserva la textura cremosa y el rico sabor apreciados en muchas cocinas, especialmente en los helados al estilo americano. Los ingredientes comunes incluyen leche, crema, sabores naturales y edulcorantes no nutritivos. Algunas variedades también incorporan leche de almendra o de coco para opciones sin lácteos. Su atractivo radica en el menor contenido calórico, convirtiéndolo en una elección popular para aquellos que controlan su peso o los niveles de azúcar en la sangre, como personas con diabetes. Aunque elimina los azúcares refinados, el helado sin azúcar a veces puede contener cantidades más altas de grasas saturadas o aditivos artificiales. La moderación es clave para equilibrar sus beneficios con cualquier posible desventaja.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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