1 serving (100 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
309.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 16.7 g | 21% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 119.0 mg | 5% | |
| Carbohidratos Totales | 35.7 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 95.2 mcg | 476% | |
| Calcio | 238.1 mg | 18% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El helado sin azúcar es una alternativa sabrosa al helado tradicional, elaborado sin azúcares añadidos y a menudo endulzado con sustitutos del azúcar como la estevia, el eritritol o el fruto del monje. Surgiendo como una adaptación consciente de la salud a un postre clásico, conserva la textura cremosa y el rico sabor apreciados en muchas cocinas, especialmente en los helados al estilo americano. Los ingredientes comunes incluyen leche, crema, sabores naturales y edulcorantes no nutritivos. Algunas variedades también incorporan leche de almendra o de coco para opciones sin lácteos. Su atractivo radica en el menor contenido calórico, convirtiéndolo en una elección popular para aquellos que controlan su peso o los niveles de azúcar en la sangre, como personas con diabetes. Aunque elimina los azúcares refinados, el helado sin azúcar a veces puede contener cantidades más altas de grasas saturadas o aditivos artificiales. La moderación es clave para equilibrar sus beneficios con cualquier posible desventaja.