1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.9 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 31.5 mg | 10% | |
| Sodio | 236.6 mg | 10% | |
| Carbohidratos Totales | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Crema sin azúcar
La crema pastelera sin azúcar es una opción cremosa de postre o desayuno que ofrece una alternativa más ligera a las cremas pasteleras tradicionales al eliminar el azúcar añadido. Hecha con ingredientes saludables como leche o una alternativa de leche, huevos y edulcorantes como estevia, fruta del monje o eritritol, esta crema pastelera tiene su origen en las cocinas europeas donde este tipo de postres son disfrutados habitualmente. Con una textura suave y un sabor rico, la crema pastelera sin azúcar puede satisfacer a aquellos que manejan los niveles de azúcar en la sangre, siguen dietas bajas en carbohidratos o simplemente buscan indulgencias más saludables. Es una buena fuente de proteínas y calcio, gracias a su base láctea o de huevo, y puede ser baja en calorías dependiendo del edulcorante utilizado. Sin embargo, algunos edulcorantes pueden no ser adecuados para todos los sistemas digestivos, y la salud en general depende de los tamaños de las porciones y otros ingredientes añadidos como la crema. Siempre verificar el contenido nutricional de recetas o marcas específicas para asegurarse de que se ajuste a los objetivos dietéticos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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