Galletas sin azúcar

Galletas sin azúcar

Snack

Calificación del Artículo: 64/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
960
calorías
16.0
proteínas
120
carbohidratos
48
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
960
% Valor Diario*
Grasa Total 48 g 61%
Grasa Saturada 16.0 g 80%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 640.0 mg 27%
Carbohidratos Totales 120 g 43%
Fibra Dietética 16.0 g 57%
Azúcares 0 g
proteínas 16.0 g 32%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80.0 mg 6%
Hierro 4.0 mg 22%
Potasio 240 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

49.2%
6.6%
44.3%
Grasa: 432 cal (44.3%)
Proteínas: 64 cal (6.6%)
Carbohidratos: 480 cal (49.2%)

About Galletas sin azúcar

Las galletas sin azúcar son una alternativa sin culpa a los dulces tradicionales, diseñadas para aquellos que buscan reducir el consumo de azúcar sin comprometer el sabor. Elaboradas con sustitutos del azúcar como stevia, eritritol o fruta del monje, estas galletas a menudo se hacen usando ingredientes saludables como harina de almendra, aceite de coco, avena y chocolate oscuro. Las galletas sin azúcar son particularmente populares en la cocina occidental, alineadas con las tendencias hacia meriendas más saludables y alimentación consciente. Por lo general, contienen menos calorías y carbohidratos, haciéndolas ideales para personas que manejan la diabetes o siguen dietas bajas en carbohidratos. Algunas versiones también son sin gluten, atendiendo a necesidades dietéticas adicionales. Si bien la reducción de azúcar contribuye a una mejor estabilidad de azúcar en sangre, es importante verificar la presencia de edulcorantes artificiales o ingredientes procesados que podrían afectar la salud en general. Estas galletas logran un equilibrio entre indulgencia y nutrición, ofreciendo un placer satisfactorio mientras se apoyan objetivos de bienestar.