1 serving (240 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
30 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.5 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 170.0 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 1.0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 1.0 g | 2% | |
| Vitamina D | 100.0 mcg | 500% | |
| Calcio | 450 mg | 34% | |
| Hierro | 0.7 mg | 3% | |
| Potasio | 160.0 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Leche de almendra sin azúcar
La Leche de Almendra sin Azúcar es una alternativa láctea a base de plantas derivada de almendras finamente molidas mezcladas con agua. Esta versátil bebida es un básico en las dietas veganas y libres de lactosa, a menudo utilizada en la cocina occidental para batidos, café, repostería y cocción. Sin azúcares añadidos, típicamente contiene pocas calorías mientras proporciona pequeñas cantidades de vitamina E, un antioxidante que apoya la salud de la piel. Muchas marcas fortifican la leche de almendra con calcio y vitamina D, convirtiéndola en un sustituto válido de la leche tradicional en términos de salud ósea. Su bajo contenido en grasas y carbohidratos la hace adecuada para el control de peso y estilos de vida bajos en carbohidratos. Sin embargo, puede carecer de proteínas en comparación con la leche convencional, y algunas versiones pueden incluir aditivos o espesantes para mejorar la textura y vida útil. Siempre verifica las etiquetas para conocer los nutrientes añadidos o ingredientes innecesarios y garantizar que estés disfrutando de la opción más saludable disponible.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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