1 serving (60 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
1000.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 48 g | 61% | |
| Grasa Saturada | 20.0 g | 100% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 40.0 mg | 13% | |
| Sodio | 800.0 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 140.0 g | 50% | |
| Fibra Dietética | 4.0 g | 14% | |
| Azúcares | 60 g | ||
| proteínas | 12 g | 24% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40.0 mg | 3% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 200.0 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los donuts de azúcar son un dulce y esponjoso manjar tradicionalmente disfrutado como un bollo de desayuno o merienda en muchas partes del mundo. Originarios de la gastronomía europea y americana, están hechos con una masa fermentada con levadura o con masa para pastel, que se fríe en aceite hasta que esté dorada y se recubre con una generosa capa de azúcar. Los ingredientes clave incluyen harina, azúcar, huevos, leche y aceite vegetal, lo que da como resultado su textura ligera y sabor delicado. Si bien los donuts de azúcar son una fuente de carbohidratos y energía rápida, son altos en azúcares añadidos, grasas saturadas y calorías, lo que los hace menos ideales para un consumo regular. Carecen de nutrientes sustanciales como fibra, proteínas, vitaminas o minerales. A menudo asociados con la indulgencia y ocasiones festivas, los donuts de azúcar deben disfrutarse con moderación como parte de una dieta equilibrada.