1 serving (60 grams) contains 240 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
960 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 48 g | 61% | |
| Grasa Saturada | 20.0 g | 100% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 40.0 mg | 13% | |
| Sodio | 800.0 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 120 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 4.0 g | 14% | |
| Azúcares | 60 g | ||
| proteínas | 12 g | 24% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40.0 mg | 3% | |
| Hierro | 2.0 mg | 11% | |
| Potasio | 200.0 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rosquilla de azúcar
El Donut de Azúcar es una pastelería dulce y circular muy querida en muchas cocinas de todo el mundo, especialmente en las tradiciones de desayuno americanas. Normalmente hecho con una masa suave y leudada con levadura, sus ingredientes clave incluyen harina, azúcar, huevos, mantequilla y leche, lo que le otorga una textura tierna y un sabor ligeramente dulce. Una vez frito a la perfección dorada, se recubre con una capa de azúcar granulada, añadiendo dulzura y crocancia extra. Aunque ofrece una fuente rápida de carbohidratos para obtener energía, es alto en azúcares refinados y grasas, convirtiéndolo más en un placer ocasional que en un refrigerio diario. Sus orígenes se remontan a recetas del norte de Europa traídas a América por inmigrantes, que evolucionaron hasta convertirse en los donuts que conocemos hoy. Aunque no es denso en nutrientes, la moderación puede convertirlo en un placer delicioso disfrutado con café o té, a menudo celebrado por su apelación reconfortante y nostálgica.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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