1 serving (30 grams) contains 150 calories, 1.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1200 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 56.0 g | 71% | |
| Grasa Saturada | 32.0 g | 160% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 120 mg | 40% | |
| Sodio | 640.0 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 160.0 g | 58% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 80.0 g | ||
| proteínas | 8.0 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40.0 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 80.0 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Galleta de azúcar
Las galletas de azúcar son un dulce clásico originario de Europa, particularmente vinculado a las tradiciones de horneado en Alemania y los Países Bajos antes de ganar popularidad en América del Norte. Por lo general, se preparan con ingredientes simples como harina, azúcar, mantequilla, huevos, extracto de vainilla y polvo de hornear, creando una textura suave y ligeramente quebradiza. A menudo disfrutadas simples o decoradas, las galletas de azúcar son un básico para festividades y celebraciones. Aunque proporcionan energía rápida debido a su contenido de carbohidratos, las galletas de azúcar son altas en azúcar y grasas saturadas, por lo que es mejor disfrutarlas con moderación. No ofrecen beneficios nutricionales significativos pero pueden ser un deleite en una dieta equilibrada. Variaciones como usar harina integral o reducir el azúcar pueden hacerlas ligeramente más saludables sin perder su atractivo nostálgico. Perfectas con café, té o como postre festivo, las galletas de azúcar siguen siendo un básico versátil y querido en la repostería moderna.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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