1 serving (30 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
1200 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 72 g | 92% | |
| Grasa Saturada | 8.0 g | 40% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 40.0 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 120 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 16.0 g | 57% | |
| Azúcares | 96 g | ||
| proteínas | 32.0 g | 64% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 320.0 mg | 24% | |
| Hierro | 5.6 mg | 31% | |
| Potasio | 960 mg | 20% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las almendras confitadas, conocidas a menudo como almendras Jordan, son un dulce popular hecho al recubrir almendras tostadas con una capa endurecida de azúcar. Originarias de la región Mediterránea y comúnmente asociadas a las cocinas italiana y del Medio Oriente, estos bocados están frecuentemente ligados a bodas y celebraciones debido a su representación simbólica de los momentos agridulces de la vida. Las almendras mismas son una rica fuente de grasas saludables, fibra, vitamina E y proteínas, convirtiéndolas en una elección saludable para el corazón. Sin embargo, el recubrimiento de azúcar aumenta significativamente el contenido calórico y de carbohidratos, reduciendo sus beneficios nutricionales en general. Aunque se pueden disfrutar con moderación como un dulce ocasional, es importante ser consciente de las porciones para evitar una ingesta excesiva de azúcar. Fusionando a la perfección el crujiente con lo dulce, las almendras confitadas ofrecen un deleite encantador que conlleva tanto significado cultural como indulgencia.