Jugo de caña de azúcar

Jugo de caña de azúcar

Beverage

Calificación del Artículo: 64/100

1 serving (240 grams) contains 183 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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183
calorías
0.2
proteínas
45
carbohidratos
0.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
183
% Valor Diario*
Grasa Total 0.1 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 17.0 mg 0%
Carbohidratos Totales 45 g 16%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 38.0 g
proteínas 0.2 g 0%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 30 mg 2%
Hierro 0.5 mg 2%
Potasio 63 mg 1%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

99.1%
0.4%
0.5%
Grasa: 0 cal (0.5%)
Proteínas: 0 cal (0.4%)
Carbohidratos: 180 cal (99.1%)

About Jugo de caña de azúcar

El jugo de caña de azúcar, una bebida popular en regiones tropicales y subtropicales, se extrae de los tallos frescos de la caña de azúcar. Originario de regiones como India, el sudeste asiático y América Latina, se celebra por su dulzura natural y sabor refrescante. Este jugo es rico en azúcares simples, vitaminas como el complejo B y minerales como calcio, magnesio, potasio y hierro, ofreciendo un rápido impulso de energía. También contiene antioxidantes, que pueden apoyar la función inmunológica y combatir el estrés oxidativo. Sin embargo, su alto contenido de azúcar natural significa que debe ser consumido con moderación, especialmente por personas que controlan su ingesta de azúcar o manejan afecciones como la diabetes. Tradicionalmente disfrutado crudo o con un toque de limón o jengibre, el jugo de caña de azúcar suele estar vinculado a la cultura de la comida callejera y es apreciado por sus cualidades hidratantes y revitalizantes. Aunque proporciona cierto valor nutricional, el equilibrio es clave para obtener sus beneficios dentro de una dieta saludable.