Pudín de chocolate sin azúcar

Pudín de chocolate sin azúcar

Dessert

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (100 grams) contains 60 calories, 1.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.

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142.9
calorías
3.6
proteínas
31.0
carbohidratos
3.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
142.9
% Valor Diario*
Grasa Total 3.6 g 4%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 404.8 mg 17%
Carbohidratos Totales 31.0 g 11%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 0 g
proteínas 3.6 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 95.2 mg 7%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 357.1 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

72.6%
8.4%
19.0%
Grasa: 32 cal (19.0%)
Proteínas: 14 cal (8.4%)
Carbohidratos: 124 cal (72.6%)

About Pudín de chocolate sin azúcar

El pudín de chocolate sin azúcar es una deliciosa y saludable variante de un postre clásico. Elaborado con ingredientes como cacao en polvo sin azúcar, leche o alternativas no lácteas, sustitutos del azúcar como stevia o eritritol, y agentes espesantes como maicena o gelatina, ofrece un sabor a chocolate intenso sin los azúcares añadidos. Proveniente de tradiciones europeas de postres, el pudín se ha vuelto un dulce versátil disfrutado en todo el mundo. Esta versión sin azúcar atrae a aquellos que quieren controlar su ingesta de azúcar, incluidas personas con diabetes o que siguen dietas bajas en carbohidratos. Su textura suave y cremosa satisface los antojos mientras ofrece menos calorías en comparación con los pudines tradicionales. Nutricionalmente, puede ser una buena fuente de calcio y proteínas, dependiendo de la base láctea utilizada. Sin embargo, algunos sustitutos del azúcar pueden afectar la digestión en personas sensibles, y el control de las porciones sigue siendo importante para evitar un consumo excesivo de calorías. Este postre logra un equilibrio entre la indulgencia y la alimentación consciente.