1 serving (240 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
30 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.5 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 170.0 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 1.0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 1.0 g | 2% | |
| Vitamina D | 100.0 mcg | 500% | |
| Calcio | 450 mg | 34% | |
| Hierro | 0.7 mg | 3% | |
| Potasio | 160.0 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Leche de almendra sin azúcar
La leche de almendra sin azúcar es una bebida a base de plantas libre de lácteos hecha principalmente de almendras y agua. Proveniente de cocinas que celebran alternativas saludables y naturales, esta bebida es famosa por su ligero sabor a nuez y su versatilidad en recetas que van desde batidos hasta productos horneados. Generalmente enriquecida, a menudo incluye vitaminas añadidas como calcio y vitamina D, convirtiéndola en una opción adecuada para quienes buscan apoyar la salud ósea. Naturalmente baja en calorías y carbohidratos, la leche de almendra sin azúcar es ideal para personas que buscan controlar su peso o estabilizar los niveles de azúcar en la sangre. También es libre de lactosa y colesterol, lo que la hace apta para veganos y personas con sensibilidades a los lácteos. Aunque ofrece algunos beneficios para la salud del corazón debido a sus grasas insaturadas, la falta de proteínas en comparación con la leche de vaca puede no convertirla en la mejor opción para quienes buscan aumentar su consumo de proteínas. Siempre verifica la presencia de aditivos para asegurarte de hacer una elección más saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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