1 serving (60 grams) contains 240 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
960 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 48 g | 61% | |
| Grasa Saturada | 20.0 g | 100% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 40.0 mg | 13% | |
| Sodio | 800.0 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 120 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 4.0 g | 14% | |
| Azúcares | 60 g | ||
| proteínas | 12 g | 24% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40.0 mg | 3% | |
| Hierro | 2.0 mg | 11% | |
| Potasio | 200.0 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rosquilla glaseada
La rosquilla glaseada es un dulce clásico comúnmente asociado con la cocina estadounidense pero querido en todo el mundo. Presenta una masa suave y aireada hecha de harina, azúcar, levadura, huevos, leche y mantequilla, frita hasta que esté dorada. Una vez enfriada, la rosquilla se cubre generosamente con azúcar granulado, dándole un exterior dulce y crujiente. Aunque sin lugar a dudas son indulgentes, las rosquillas son altas en carbohidratos refinados, azúcar y grasas, lo que puede llevar a aumentos rápidos en los niveles de azúcar en la sangre y son consideradas calóricas con mínimos beneficios nutricionales. Contienen pequeñas cantidades de proteínas y minerales esenciales de los ingredientes de la masa, pero sus aspectos saludables son limitados. Disfrutadas ocasionalmente como un gusto especial, esta popular pastelería se trata más de satisfacer antojos o celebrar que de aportar nutrición. La moderación es clave para equilibrar su atractivo dentro de una dieta saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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