1 serving (250 grams) contains 150 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 9.5 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 33.1 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 28.4 g | ||
| proteínas | 0.9 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 18.9 mg | 1% | |
| Hierro | 0.3 mg | 1% | |
| Potasio | 283.9 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Jugo de guayaba
El Suco de Goiaba, o jugo de guayaba, es una bebida tropical originaria de Brasil, celebrada por su sabor dulce y agridulce. Hecho mezclando guayabas maduras con agua y a menudo un toque de azúcar, conserva gran parte de los vibrantes nutrientes de la fruta. Las guayabas son ricas en vitamina C, que apoya la salud inmunológica, y en fibra dietética, que ayuda a la digestión. El Suco de Goiaba también contiene antioxidantes esenciales como el licopeno, que promueve la salud de la piel y reduce la inflamación. Bajo en grasas, proporciona una opción refrescante e hidratante para menús inspirados en lo tropical. Sin embargo, las versiones compradas en tiendas pueden contener azúcares añadidos, lo que puede aumentar el contenido calórico y reducir los beneficios para la salud. Optar por jugo de guayaba recién hecho o alternativas bajas en azúcar garantiza el máximo valor nutricional sin comprometer su sabor auténtico. Perfecto como una bebida independiente o mezclado en batidos, el Suco de Goiaba encarna la esencia sabrosa de la cocina brasileña y es una adición saludable a cualquier plan de comidas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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