Jugo de remolacha

Jugo de remolacha

Beverage

Calificación del Artículo: 80/100

1 serving (250 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.

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94.6
calorías
1.9
proteínas
21.8
carbohidratos
0.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
94.6
% Valor Diario*
Grasa Total 0.2 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 61.5 mg 2%
Carbohidratos Totales 21.8 g 7%
Fibra Dietética 1.9 g 6%
Azúcares 18.0 g
proteínas 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 18.9 mg 1%
Hierro 0.9 mg 5%
Potasio 378.5 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

90.3%
7.9%
1.9%
Grasa: 1 cal (1.9%)
Proteínas: 7 cal (7.9%)
Carbohidratos: 87 cal (90.3%)

About Jugo de remolacha

El Suco Beterraba, o jugo de remolacha, es una vibrante y nutritiva bebida originaria de la cocina brasileña, celebrada por su sabor terroso y beneficios para la salud. Hecho principalmente con remolachas frescas, frecuentemente se mezcla con agua, frutas cítricas como naranjas o limones para mejorar el sabor, y ocasionalmente jengibre para darle más chispa. Repleto de nutrientes esenciales como ácido fólico, potasio, hierro y antioxidantes, el Suco Beterraba apoya la salud del corazón, aumenta la resistencia y ayuda en la digestión. Su alto contenido de nitratos puede mejorar el flujo sanguíneo y la entrega de oxígeno, lo que lo hace popular entre los atletas. Sin embargo, contiene azúcares naturales, por lo que se recomienda moderación para aquellos que controlan los niveles de azúcar en la sangre. Bajo en calorías y libre de aditivos artificiales, este jugo es una manera refrescante de incorporar más verduras a tu dieta mientras promueves el bienestar general.