1 serving (450 grams) contains 560 calories, 36.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 90.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.3 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 1.1 g | 5% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 26.3 mg | 8% | |
| Sodio | 736.8 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 47.4 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 4.2 g | 15% | |
| Azúcares | 6.3 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 105.3 mg | 8% | |
| Hierro | 2.1 mg | 11% | |
| Potasio | 210.5 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Subway trigo pie largo de pavo mostaza y miel
El sándwich de Pavo con Mostaza y Miel de 30 cm, elaborado con el clásico pan de trigo recién horneado de Subway, es una opción saludable que fusiona los sabores clásicos de la tienda de delicatessen con un toque de dulzura. Este sándwich está repleto de pechuga de pavo magra, ofreciendo un agradable impulso de proteínas esenciales para la energía y el mantenimiento muscular. Lechuga crujiente, tomates jugosos y otras verduras frescas agregan color y sabor vibrantes y nutrientes esenciales, mientras que la salsa de mostaza y miel aporta un toque dulce y agridulce sin dominar el paladar. Proveniente de la cocina de delicatessen estadounidense, este sándwich está diseñado para aquellos que buscan equilibrio: su pan de trigo aporta beneficiosos granos enteros, que favorecen la digestión y la salud del corazón. Si bien en general es una elección nutritiva, se recomienda moderar el contenido de azúcar de la mostaza con miel y considerar personalizar con condimentos bajos en grasa o verduras adicionales para reducir aún más las calorías y mejorar la ingesta de fibra. Perfecto para el almuerzo o la cena, este plato combina sabor y practicidad.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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