1 serving (140 grams) contains 160 calories, 15.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
270.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 1.7 g | 8% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 878.4 mg | 38% | |
| Carbohidratos Totales | 25.3 g | 9% | |
| Fibra Dietética | 5.1 g | 18% | |
| Azúcares | 3.4 g | ||
| proteínas | 25.3 g | 50% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 168.9 mg | 12% | |
| Hierro | 4.2 mg | 23% | |
| Potasio | 337.8 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Veggie Patty de Subway
La hamburguesa de verduras de Subway ofrece una sabrosa opción de proteína a base de plantas hecha de una mezcla de vegetales, granos y proteína de soya. Llena de zanahorias, calabacines y cebollas, esta hamburguesa combina ingredientes saludables para un sabor satisfactorio. A menudo asociada con la cocina apta para vegetarianos, atiende a aquellos que buscan una alternativa sin carne, manteniendo la textura sustanciosa de una proteína tradicional. La hamburguesa de verduras es una fuente de fibra y contiene vitaminas esenciales presentes en las verduras utilizadas, convirtiéndola en una opción nutricional dentro del menú de Subway. Sin embargo, vale la pena señalar que puede incluir elementos procesados y sodio, por lo que la moderación es clave para aquellos que controlan su consumo. Disfrútala en un sándwich personalizado o en una ensalada para complementar tu estilo de vida saludable mientras saboreas una deliciosa opción sin carne, arraigada en una nutrición equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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