1 serving (250 grams) contains 480 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 46.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
452.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.0 g | 21% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 37.7 mg | 12% | |
| Sodio | 1179.2 mg | 51% | |
| Carbohidratos Totales | 43.4 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 5.7 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 188.7 mg | 14% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 330.2 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Subway pavo queso y mayonesa sub
El Subway Turkey Cheese and Mayo Sub ofrece una combinación clásica de sabores perfecta para una comida rápida y satisfactoria. Este sándwich presenta tiernas y magras rebanadas de pechuga de pavo, acompañadas de mayonesa cremosa y su elección de queso en pan recién horneado. Complementado con verduras crujientes y ingredientes personalizables, este sándwich es una opción versátil arraigada en la cocina estilo delicatessen americana. El pavo ofrece una buena fuente de proteína magra, mientras que las verduras frescas aportan nutrientes esenciales como vitaminas y fibra. Sin embargo, la adición de queso y mayonesa puede aumentar el contenido de grasa y calorías, por lo que se pueden considerar opciones más ligeras o ajustes en las porciones para aquellos enfocados en elecciones más saludables. Ya sea elegido por su simplicidad o por la capacidad de personalización, el Turkey Cheese and Mayo Sub logra un equilibrio entre indulgencia y nutrición, lo que lo convierte en una opción popular para comidas rápidas.
