1 serving (238 grams) contains 480 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 44.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
480.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 25 g | 32% | |
| Grasa Saturada | 4.5 g | 22% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 40.0 mg | 13% | |
| Sodio | 580.0 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 44 g | 16% | |
| Fibra Dietética | 5.0 g | 17% | |
| Azúcares | 5.0 g | ||
| proteínas | 20.0 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 100 mg | 7% | |
| Hierro | 2.5 mg | 13% | |
| Potasio | 200 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Subway atún sub
El Subway Tuna Sub combina una generosa porción de atún cremoso y desmenuzado mezclado con mayonesa en tu elección de pan recién horneado. Este sándwich clásico es personalizable con una variedad de crujientes verduras y sabrosas salsas, lo que te permite personalizarlo a tu gusto. Arraigado en tradiciones globales de comida reconfortante, el sándwich de atún proporciona un satisfactorio impulso de proteínas, siendo una elección popular para los entusiastas de los mariscos. Mientras que el atún aporta ácidos grasos omega-3 y proteínas esenciales, la mayonesa contribuye a su contenido calórico y de grasa. Optar por pan integral y cargarlo de verduras puede mejorar el valor nutricional de tu Subway Tuna Sub, equilibrando indulgencia con elecciones conscientes de la salud.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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