Subway Spicy Italian con queso provolone y pan de hierbas y queso
Fast Food
1 serving (230 grams) contains 480 calories, 20.0 grams of protein, 24.0 grams of fat, and 46.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
493.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 24.7 g | 31% | |
| Grasa Saturada | 9.3 g | 46% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 51.4 mg | 17% | |
| Sodio | 1296 mg | 56% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.1 g | 7% | |
| Azúcares | 5.1 g | ||
| proteínas | 20.6 g | 41% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 205.7 mg | 15% | |
| Hierro | 3.1 mg | 17% | |
| Potasio | 205.7 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Subway Spicy Italian con queso provolone y pan de hierbas y queso
El Spicy Italian en pan de Hierbas y Queso ofrece una combinación audaz y sabrosa perfecta para los aficionados a la cocina italiana. Este sándwich está repleto de capas de pepperoni picante y salami, proporcionando un abundante impulso de proteínas. El queso provolone añade una riqueza cremosa, mientras que el pan de Hierbas y Queso realza cada bocado con un sutil giro sabroso. Mientras que las carnes aportan un toque satisfactorio y una fuente de proteínas, también vienen con un mayor contenido de sodio y grasa. El pan añade carbohidratos para alimentar tu día, aunque no es integral, por lo que la fibra es limitada. Agregar ingredientes frescos como verduras puede equilibrar la indulgencia con vitaminas y nutrientes para una comida más saludable. Esta selección clásica de Subway es una opción sabrosa para aquellos que buscan una experiencia audaz y tentadora, pero se disfruta mejor con moderación para aquellos que controlan la ingesta de sodio o grasa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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