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sándwich de Subway con carne de res y queso

sándwich de Subway con carne de res y queso

Fast Food

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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354.3
calorías
19.7
proteínas
35.4
carbohidratos
11.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.2g)
Calorías
354.3
% Valor Diario*
Grasa Total 11.8 g 15%
Grasa Saturada 5.5 g 27%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 39.4 mg 13%
Sodio 944.9 mg 41%
Carbohidratos Totales 35.4 g 12%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 3.9 g
proteínas 19.7 g 39%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 157.5 mg 12%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 236.2 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

43.4%
24.1%
32.5%
Grasa: 106 cal (32.5%)
Proteínas: 78 cal (24.1%)
Carbohidratos: 141 cal (43.4%)

About sándwich de Subway con carne de res y queso

Suculento y satisfactorio, el sándwich Subway de carne y queso ofrece una deliciosa combinación de sabores sustanciosos y bondades personalizables. Inspirado en clásicas combinaciones de carne y queso estadounidenses, este sándwich comienza con tiernas rebanadas de carne sazonada, queso perfectamente derretido y tu elección de verduras frescas y condimentos, todo en un pan recién horneado. Lleno de proteínas de la carne y calcio del queso, puede ser una opción completa para estilos de vida activos. Sin embargo, dependiendo de tus elecciones de pan, ingredientes y salsas, también puede ser alto en sodio y grasas saturadas. Optar por pan integral y cargarlo con verduras puede mejorar su valor nutricional manteniendo su sabor. La versatilidad de este sándwich te permite adaptarlo a tus objetivos de salud o disfrutar de un clásico reconfortante. Perfecto para el almuerzo, la cena o un snack energizante, el sándwich de Carne y Queso combina un sabor audaz con posibilidades equilibradas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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