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Subway Pepper Jack

Subway Pepper Jack

Fast Food

Calificación del Artículo: 42/100

1 serving (28 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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847.5
calorías
50.8
proteínas
8.5
carbohidratos
67.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.3g)
Calorías
847.5
% Valor Diario*
Grasa Total 67.8 g 86%
Grasa Saturada 42.4 g 212%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 211.9 mg 70%
Sodio 1694.9 mg 73%
Carbohidratos Totales 8.5 g 3%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 50.8 g 101%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 1694.9 mg 130%
Hierro 0.8 mg 4%
Potasio 169.5 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

4.0%
24.0%
72.0%
Grasa: 610 cal (72.0%)
Proteínas: 203 cal (24.0%)
Carbohidratos: 34 cal (4.0%)

About Subway Pepper Jack

El queso Pepper Jack de Subway añade un toque sabroso a tu sándwich con su textura cremosa y sabor picante y ligeramente picante. Proveniente del Monterey Jack, un queso desarrollado por primera vez en California, el Pepper Jack está infusionado con pimientos y especias, lo que le otorga un distintivo aire suroeste. Elaborado con leche pasteurizada, este queso proporciona una buena fuente de calcio, favoreciendo huesos y dientes saludables. Sin embargo, es moderado en grasa y sodio, por lo que el control de las porciones es clave para aquellos que cuidan su consumo. Perfecto para los amantes del picante, el Pepper Jack combina maravillosamente con carnes a la parrilla, verduras vibrantes o pan abundante, añadiendo una capa de especias a cada bocado. Ya sea que estés armando un delicioso submarino o personalizando un envoltorio, el equilibrio entre cremosidad y picante del Pepper Jack lo convierte en una elección sabrosa para realzar tu comida.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.