sándwich italiano de subway

sándwich italiano de subway

Fast Food

Calificación del Artículo: 61/100

1 serving (220 grams) contains 480 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 46.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
516.1
calorías
21.5
proteínas
49.5
carbohidratos
21.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
516.1
% Valor Diario*
Grasa Total 21.5 g 27%
Grasa Saturada 7.5 g 37%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 43.0 mg 14%
Sodio 1290.3 mg 56%
Carbohidratos Totales 49.5 g 18%
Fibra Dietética 2.2 g 7%
Azúcares 5.4 g
proteínas 21.5 g 43%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 161.3 mg 12%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 268.8 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

41.5%
18.0%
40.5%
Grasa: 193 cal (40.5%)
Proteínas: 86 cal (18.0%)
Carbohidratos: 198 cal (41.5%)

About sándwich italiano de subway

El Sándwich Italiano de Subway es un homenaje contundente a los sabores clásicos italianos, combinando carnes curadas sabrosas con verduras frescas y pan blando de estilo artesanal. Este sándwich cuenta con pepperoni y salami Genoa cortados en lonchas finas, complementados con lechuga crujiente, tomates jugosos, cebollas y pimientos verdes. Los ingredientes personalizables te permiten adaptarlo a tu gusto, mientras que las opciones de pan estilo italiano o integral brindan una base satisfactoria. Inspirado en las tradiciones de las delicatessen italianas, este sándwich ofrece sabores audaces con un equilibrio perfecto de proteínas y frescura. Si bien las carnes curadas contribuyen a su rico sabor, son más altas en sodio y grasa, por lo que hacer elecciones conscientes en términos de condimentos o tamaños de porción es beneficioso para una dieta equilibrada. Combínalo con acompañamientos ligeros u opciones integrales para potenciar sus beneficios nutricionales mientras te deleitas con sus sabores fuertes. Una elección versátil para una comida rápida repleta de carácter.